حتما برای شما هم پیش اومده در تعامل با افراد دیگه احساس کردید با شما درست برخورد نشده یا حقی ازتون ضایع شده و نسبت به این مسئله واکنش مناسبی نشون ندادید، طوری که بعد ها پشیمون شدید و کلی احساس خشم و نفرت و رنجش با خودتون حمل کردید، این مطلب میخواد به این موضوع بپردازه که سبک رفتاری مناسب چی هست ؟
ما آدم ها در تعامل با افراد دیگه سه سبک رفتاری داریم:
منفعل (passive)
پرخاشگرانه (agressive)
و جرات مندانه (assertive)
* رفتار منفعل یعنی در احقاق حق , بیان احساسات افکار و خواسته های خودمون سکوت کنیم. اساس این سبک رفتاری " اجتناب" از تنش و بحث هست به جای مواجه با اون .
چنین شخصی همیشه سکوت میکنه و کوتاه میاد و سعی میکنه خوشایند دیگران رفتار کنه. چنین شخصی برای حق و احساس و خواسته های دیگران بسیار بیشتر از حق و احساس و خواسته های خودش ارزش قائل هست. گاهی و در مواجه با بعضی افراد چنین گذشت و کوتاه اومدنی ممکنه درست ترین رفتار باشه. اما مشکل فرد منفعل اینه که تقریبا در تمامی موقعیت ها چنین واکنشی بروز میده !
ادامه مطلب
درباره این سایت